2015年09月 一覧

感情を上手くコントロールするための3つの基本知識

感情を上手くコントロールするための3つの基本知識

動物は環境に適応するために進化をして体の形や器官を変化させてきました。そして、感情も進化の過程で適応のために発達したものです。大自然の過酷な...

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感情が乏しい、共感できない人は「アレキシサイミア(失感情症)」に注意!

感情が乏しい、共感できない人は「アレキシサイミア(失感情症)」に注意!

自分がどんなことを感じているか、日頃から意識しているでしょうか?もしも、日頃から感情を押し殺して、辛抱強く頑張るという人で「感情表現が苦手で...

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眼精疲労や視力低下を招く、目に悪い6つ習慣 まとめ

眼精疲労や視力低下を招く、目に悪い6つ習慣 まとめ

近視になるのは、遺伝的が10%、残りの90%は生活習慣が原因だそうです。そのため視力が悪くなりだしたという方は目に悪い生活習慣をしていること...

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眼精疲労や視力低下の原因 まとめ

眼精疲労や視力低下の原因 まとめ

現代人は仕事ではパソコンでデスクワークをして、私生活ではスマートフォンを使ってコミュニケーション、ゲーム、情報収集をするようなライフスタイル...

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